26. November 2014 16:46
/
monica
/
Sfaturi
Comments (0)
Alimentația influențează starea noastră atât fizică cât și psihică. De aceea, pentru o viață echilibrată, energică și cu reușite este absolut necesar ca alimentația să fie sănătoasă.
Produsele trebuie să fie proaspete. Cele mai proaspete sunt cu siguranță cele locale și de sezon.
Nu sări peste micul dejun. Noapte, chiar dacă noi ne odihnim, organismul funcționează, consumă energie, iar dimineața trebuie alimentat. S-a observat că persoanele care nu mănâncă dimineața sunt mai predispuse la boli cardiovasculare. Totodată, dacă sari peste micul dejun, ritmul meselor și a cantităților de alimente nu poate fi controlat ușor și astfel riști să crești în greutate. Împreună cu micul dejun, putem savura și o cană de cafea fiindcă stimulează metabolismul și determină o activitate mentală mai intensă.
[More]
3f961db8-6c6c-4a3b-b8a6-b7256a3b6a49|0|.0|96d5b379-7e1d-4dac-a6ba-1e50db561b04
10. November 2014 16:01
/
monica
/
Sfaturi
Comments (0)
Achiziția unei mașini este o decizie destul de complicată pentru mulți dintre noi. Un lucru e sigur – vreau o mașină care să mă reprezinte. Până aici nimic complicat. La un search aflu ce mașină îmi doresc.
Însă, dacă bugetul nu-mi permite să-mi achiziționez o mașină nouă, intervine nesiguranța și teama de necunoscut. Cum știu dacă mașina nu e furată? Cum știu dacă mașina nu a mai avut accidente? Dacă vânzătorul mă minte? Cum știu dacă mașina nu o să mă lase în drum la prima deplasare?
Pentru a reduce această teama, îți oferim câteva sfaturi.
[More]
457245d1-d0d8-4650-9c04-dbbc8c588be0|2|5.0|96d5b379-7e1d-4dac-a6ba-1e50db561b04